Auszug aus einem Interview des Berner Landboten in Thun, publiziert am 13. Dezember 2023, Nr. 23 / Sonja L. Bauer.
In den vergangenen zehn Jahren hat die Forschung mehr über das Thema herausgefunden als in den gesamten 100 Jahren zuvor. Die Hirnforscher können mittlerweile nachweisen, dass in Hypnose nicht nur die Vorstellungskraft aktiviert wird, sondern dass diese einen direkten Einfluss auf bestimmte Prozesse im Gehirn hat.
Besonders im Bereich der Medizin wird intensiv geforscht, Stichworte: Placebo- und Noceboeffekt.
«Es wird Zeit, dass in Zeiten des überlasteten Gesundheitssystems die Kraftquelle der Hypnosetherapie intensiver genutzt wird. Die Anwendung von Hypnose in der Medizin und Psychologie ist mittlerweile wissenschaftlich sehr gut belegt.»
Trotz ihrer vielseitigen Anwendbarkeit und belegter Wirkung ist die Hypnose sowohl in der Medizin als auch in der Psychotherapie immer noch eine Randerscheinung.
«Therapieverfahren wie die Tiefenpsychologie, Psychoanalyse und Verhaltenstherapie sind an den Kliniken gut etabliert und vernetzt und werden von den Krankenkassen bezahlt – die Hypnose allerdings nicht. Dabei werden dank Hypnose sehr gute Erfolge in der Therapie psychosomatischer Erkrankungen, bei Ängsten oder Phobien erzielt, ebenso in der Geburtsvorbereitung oder der Behandlung von Herz-Kreislauf-, Verdauungs- oder Hautkrankheiten, bei Schlafproblemen, Süchten, Schmerzen, Depressionen oder Migräne.»
Durch die Anwendung von Hypnose kann die Genesung im Spital beschleunigt werden, ebenso können Komplikationen verringert werden. Medizinische Fachpersonen können durch das Erlernen der Hypnose gezielt ihre Kompetenzen erweitern, dadurch eine bessere und effektivere Betreuung ihrer Patientinnen und Patienten erreichen und gleichzeitig die Selbstwirksamkeit im Pflegealltag erhöhen.
«Zudem ermöglicht die Selbsthypnose, Fähigkeiten in den Bereichen der Motivation, Regeneration, Stressmanagement, Schlaf und Konzentration zu verbessern.»
Der amerikanische Psychiater Mark Jensen hat gesagt:
«Wenn wir ein Medikament hätten, das Schmerzen so minimieren könnte wie Hypnose, das zusätzlich Gefühle des Wohlbefindens, der Ruhe und Kontrolle geben könnte, wäre das ein phänomenaler Erfolg und alle würden dieses Medikament haben wollen. Es würde milliardenfach verkauft werden. Die Hypnose liefert das alles kostengünstig und nebenwirkungsfrei.»
Somit ist das Erlernen der Hypnose wichtig.
«Angefangen bei den Schulen und Kindergärten, sowohl für Lehrkräfte als auch für die Kinder.»
Um der Hypnose zu einem besseren Stellenwert zu verhelfen, hat Fatimah Saehrendt mit weiteren Fachkräften aus dem Gesundheitsbereich das Medizinische Hypnose-Zentrum in Bern gegründet.
